Vitamiinit puutarhasta: hyödyt ja haava sorrel
Lämpiminä päivinä on aika kerätävitamiineja puutarhasta, ja sorrel oikei miehittää arvokas paikka siellä. Tämä yrtti on tunnettu pitkään aikaan, mutta ennen kuin sitä käytettiin yksinomaan lääkinnällisiin tarkoituksiin, ja maassamme sitä pidettiin yleensä yksinkertaisena rikkaruohona monta vuotta. Nykyiset kesän asukkaat ovat valmiita kasvattamaan sorreliaan puutarhoissaan.
Sorrelin edut ja haitat ovat riippuvaisia valtava määrä mineraaleja ja muita aineita, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti terveytesi.
Vitamiinit, jotka sisältyvät lehdistä sorrel tehdähänen ennätyksensä vihreiden keskuudessa. Se sisältää lähes kaikki vitamiiniryhmät: A, PP, K, E. Kukinnot ovat erityisen runsaasti C-vitamiinia, ja persilja ei voi ylpeillä sellaisella määrällä B-vitamiinia.
Tämä on epäilemättä paras ratkaisu beriberille,jotka off-season kärsivät monista. Se sisältää myös kalsiumia, rautaa, tiamiinia, kaliumia, proteiinia, mangaania, tärkkelystä ja monia muita hartseja ja hivenaineita, jotka ovat niin tarpeellisia ihmiskeholle.
Sorrelin käyttö vaikuttaa myönteisesti näöntarkkuuteen, joten usein suositellaan karsinogeenisten ihmisten käyttöä.
On tunnettua, että telakka on tonic vaikutus, ja auttaa myös anemian hoidossa ja nivelen sairauksia, parantaa kunto hampaiden ja rauhoittaa hermoja.
Erinomainen työkalu diabeteksen ehkäisyyn,hypertensio ja muut sydänsairaudet tulevat olemaan vain sorrel. Harmi, tietenkään, ei käytetä lääketieteessä, mutta ne ottavat kaiken hyötyä. Esimerkiksi amerikkalaiset tiedemiehet ovat äskettäin tehneet sensuellisen lausunnon: sorrel pystyy voittamaan syöpäsolut. Sitä käytetään kipulääkkeinä, kasvunestoaineina ja ruokahalua parantavana aineena.
Lihan etuja ja haittaa erottamattomasti kulkevat yhdessä. Tämä vihreä on tiukasti vasta-aiheita mahahaava, munuaissairaus, kihti ja gastriitti. Tämä johtuu kaiken oksaalihapon suuresta sisällöstä, joka aiheuttaa närästystä ja jolla on diureettisia ominaisuuksia. Kuten tiedetään, se on pääasiassa kasvin varret, joten vain nuoret lehdet tulisi kuluttaa.
Muista, että sorrelin hyödyt ja haitat ovat suurelta osin riippuvaisiatuotteen laadusta ja valmistusmenetelmistä. Ensinnäkin, ostamalla vanhan ja lempeän tuotteen markkinoille, voit aiheuttaa merkittäviä haittoja rakkaiden terveydelle. Toiseksi on muistettava, että tämä kasvi reagoi metallien kanssa. Tämän ainesosan sisältäviä aterioita ei voida keittää alumiini- ja valurauta-astioissa, muuten sorrel alkaa päästää myrkyllisiä alumiini-ioneja.
Suoliston etu ja vahinko määritetään pääsääntöisesti,lääkäri jokaiselle yksittäiselle potilaalle erikseen, mutta yksi asia on varma: sorrel on kategorisesti vasta-aiheinen niveltulehdus, reuma ja kihti aivan kaiken.
</ p>>
