Nopeat ja maukkaat salaatit olkapäälle kaikille!
Kylmissä, kylmissä talvipäivissä etsimme ainajotain lämmin, mehukas, lämpeneminen: erilaisia liharuokia, tyylikkäitä leivonnaisia tai muita ruokia. Kaikki tämä osoittautuu usein liian suuriksi kaloreiksi ja sillä on kauhea ominaisuus ylipainosta kauniissa ruumiissamme. Mutta talvi kulkee, ja lämpimät tuulet, auringon lämmitetty maa ja kevyt ruoka vähitellen tulevat elämäämme. Koska täällä on mahdotonta, siellä on nopeita ja maukkaita salaatteja: erilainen, tyydyttävä tai täysin helppo, lämmin tai kylmä, pukeutumalla tai ilman - ne kaikki ansaitsevat erityistä huomiota itselleen.
Esimerkiksi nyt lämpimät salaatit tulevat jälleen muotiin, mikä ei vain "kamaa" vatsaa vaan myös luo miellyttävän tyydytyksen tunteen.
Yksi tällainen on lämmin punajuurisalaattipinjansiemeniä. Tarvittaessa tarvitset: 2 keskikokoista sokerijuurikasta, 100 grammaa fetajuustoa, 6 pientä kirsikkaa, 2 tl raastettua inkivääriä ja 1 tl balsamikastiketta. Pukeudu tämä salaatti oliiviöljyllä (pari ruokalusikallista). Makuun lisätään suolaa, mustahiutaleita ja kourallinen pinjansiemeniä. Meidän on myönnettävä, että tämän mestariteoksen kohokohta on inkivääri ja pinjansiemenet - makujen yhdistelmä aiheuttaa todellisen myrskyn positiivisten tunteiden!
Jotta saisit erityisen lämmin salaatin, kaunis ja maukas, se voi lisätä lihaa kanaa tai kalkkunafileetä.
Alkuperäinen resepti sinulle voi olla salaattisekoita-paista (käännös - "sekoita-paista"). Valmisteluun tarvitaan lihaa ja vihanneksia (sieniä, paprikaa) soijakastikkeessa, valkosipulissa ja etikassa. Kaikki osat on paistettava. Keiton jälkeen tärkeimmät ainesosat (liha ja vihannekset), ripottele ne seesaminsiemenillä ja paista vielä muutaman minuutin ajan. Sitten laittaa salaatin lehdet ja palvella, ripottele vihreät sipulit.
Nopeita ja maukkaita salaatteja saa vihanneksista jabrynza (sen ainutlaatuinen maku lisää erityistä piikkausta jopa yksinkertaisimmille salaateille). Voit esimerkiksi ottaa seuraavia ainesosia salaatille: juustoa, bulgarialaista pippuria, tomaattia, kurkkua, hapankermaa ja valkosipulia. Huomaa, että näissä salaateissa voit turvallisesti lisätä kukkakaalia (mutta alussa on varmasti keitetty).
Hyväksyn, että jokainen henkilö (jopa enitenkaukana ruoanlaitosta) voi tehdä huonoja herkullisia salaatteja: vihanneksia, lihaa, jopa hedelmiä. Tässä ei ole mitään monimutkaista, ja ilo ja voitto ovat ilmeisiä.
Kesällä kiinnitä paljon huomiota rakkaisiisihedelmiä, koska ei ole mitään herkullisempaa kuin yksinkertaisin, ensisilmäyksellä hedelmäsekoitus, maustettu luonnollisella jogurtilla tai smetalla! Omenat, appelsiinit, päärynät ja marjat - kaikki tämä sopii täydellisesti yhteen, mutta kannattaa kuunnella kehoa ja sen ominaisuuksia. Hedelmäsalaattia menestyksekkäästi lisätään granaattiomenan siemeniä.
Hedelmät ja vihannekset ovat kauniita paitsierillään, mutta myös yhdessä - niistä voi tuottaa ihanaa salaattia, kaunista ja maukasta. Esimerkiksi kevyt salaatti herkullisella kastikkeella "Pesto": keitetyt juurikkaat, omenat, appelsiinit ja basilika. Tankkauksessa on suositeltavaa ottaa pähkinäöljy, mutta oliiviöljy soveltuu myös.
Nopeat ja maukkaat salaatit voivat olla hyvin yksinkertaisia - perheen illalliselle, jokapäiväiselle, ja voi olla todella kuninkaallista!
Pavut ja tonnikala ovat pikemmin sukulaisiakaikkea ei ole vielä kokeiltu, ja tämä on tekosyy kohtelemaan niitä. Ruoanlaittoon tarvitaan: 1 sitruuna, hieman yli 0,5 kg valkoisia papuja (purkitettu), viipaloidut punaiset chili- paprikat, tonnikala, nippu persiljaa, pinaatin lehdet ja vesikrassi. Pukeutumisena - tuttu oliiviöljy.
Internetin laajuudessa on moniareseptejä, joista kukin lupaa nopeita ja maukkaita salaatteja. Tämä on totta, mutta jokaisella perheellä ja yrityksellä on omat mieltymyksensä. Älä unohda, että voit aina muuttaa jotain resepti - se ei tee sitä pahempaa. Sinun mielikuvitus, kokemus ja halu ovat tärkeimmät ainekset tahansa ruokalaji. Salaatti on kaunista ja maukasta - joka on rakastettu rakkaudella!
</ p>>
