/ / Kaulan kaula - epämiellyttävä kasvain, josta voi päästä eroon

Kaulan kaula on epämiellyttävä kasvain, joka voidaan poistaa

Asiantuntijat kutsuvat kaulan hupun vahvanulkonevia osia kohdunkaulan nikamasta. Kaulan kaula voi olla useiden sairauksien ilmentymä. Niinpä se osoittaa usein kohdunkaulan selkärangan kehittymässä olevan osteokondroosin. Samaan aikaan se voi esiintyä liiallisen lisämunuaisen työn kanssa. Ei ole harvinaista, että tällaiset "kartiot" syntyvät ihmisillä, jotka kärsivät jatkuvasta raskaasta fyysisestä rasituksesta, mikä johtaa voimakkaaseen lihasten kiristämiseen.

Jos kuulet murroksen, kun kääntät pääsi, japysyvää kipua kaulassa, olkapäissä ja selässä ja samanaikaisesti kaulan kaulaan tulee yhä enemmän, sinun on aloitettava välittömästi terveytesi palauttaminen. Uusien ongelmien huomiotta jättäminen vähentää merkittävästi kaikkia kehon toimintoja ja yleisen tilan pahenemista. Tämän taudin takia ihmiset kärsivät yhä enemmän päänsärkyä (mm. Migreeniä), raajojen (etenkin yön) puutumista, masennusta ja lisääntynyttä ärtyneisyyttä. Niistä tulee meteodependent, ja muutokset sääolosuhteissa vain pahentavat yleistä hyvinvointiaan.

Ensinnäkin sinun on määritettävä menetelmättämän uuden kasvun poistaminen. Tärkeä rooli tässä on kehon asema lepo- ja yöunen aikana. Korvan korjaamiseksi kaulassa tulisi välittömästi luopua tilavuudesta, pehmeistä tyynyistä, patjoista ja höyhenpeitteistä. Ne johtavat selkärangan epätasaiseen asentoon. Nukkumispaikan pitäisi olla melko kova. Keho ja varsinkin pää ei saisi "pudota" sängyn esineisiin. Tyynyn optimaalinen paksuus on 10 cm.

Jos kohdunkaulan koukku syntyi seurauksenaprogressiivinen osteokondroosi, merkittävä helpotus tuo säännöllisiä hierontaluokkia ja uintiharjoituksia. Kun kyseessä on "kuoppia" fyysisen rasituksen vaikutuksen alaisena, tarvitaan kaulanhoidon, fysioterapian ja tulehduskipulääkityksen säännöllisiä istuntoja. On olemassa useita harjoituksia, joiden tarkoituksena on nimenomaan poistaa kohdunkaulan kuoppia. Jos edellä mainitut toimenpiteet jatkuvat, kohdunkaulan selkäranka palaa lopulta normaaliksi. Älä epäile, jos sinulla ei ole tilaisuutta pitää säännöllisesti hieronta-istuntoja kalliilla asiantuntijoilla. Jopa yksinkertainen kohdunkaulan hieronta voi tuoda huomattavia helpotuksia, ja yhdistämällä se tarvittavien harjoitusten suorittamiseen auttaa saavuttamaan huomattava tulos.

Ongelmana on, miten irrotetaan kaula kaulassa, jos se onilmeni lisämunuaisten lisääntyneen työn seurauksena. Tässä tapauksessa seitsemännessä kohdunkaulan nikamassa on vähitellen muodostunut rasva-tyyny, jota lääkärit kutsuvat Itenkun-Cushing-oireyhtymään. Tämän patologian avulla rasvakudosten uudelleenjakautuminen koko kehossa, mukaan lukien rungon ja kaulan yläosat. Tässä oireyhtymässä ihmisen pakarat ja raajat päinvastoin menettävät rasvakudoksen. Tällöin sinun on välittömästi otettava yhteyttä asianmukaiseen asiantuntijaan tarkkaavaisesti lisämunuaisen tilasta ja selvitettävä veren hormonipitoisuus. Tällä taudilla on yksi sääntö: aikaisempi hoito alkaa, sitä suuremmat mahdollisuudet päästä eroon tästä taudista.

Toinen syy hupun ulkonäköönkaula, voi olla väärä elämäntapa, pahentaa liikunnan puute, ja tapana jatkuvasti kumara. Tällöin lisäksi hierontapalveluja, erinomainen tapa päästä eroon tästä virheestä on voimistelu (venyttely, pilates, Callanetics) ja joogatunteja. Tällaisen kuormituksen selkärangan vaikutus saavutetaan melko nopeasti, ja kaulanikamaa ovat niiden normaalissa asennossa kuluttua 2 kuukauden säännöllisen harjoittelun.

</ p>>
Lue lisää: