Herkullinen laihtuminen: rasvaa polttava cocktail kotona
Nopeuttaa laihdutusta urheilussaja ruokavalio, ravitsemusterapeutit suosittelevat rasvaa polttavaa cocktailia. Nyt se ei koske urheiluravitsemusta, joka ei aina ole hyödyllistä kemikaalia, vaan luonnontuotteita.
Kefirin rasvainen cocktaili mausteilla 
Kefir pidetään yhtenä parhaimmistaravinnetuotteita. Sitä käytetään sekä puhtaassa muodossa että muiden ainesosien kanssa päivien ja monipäiväisten ruokavalioiden purkamiseen. Ihmiset, joiden ruokavalio sisältää tämän juoman, eivät tunne ruuansulatuskanavan ja ulosteiden työhön liittyviä ongelmia. Perustuu kefiriin, voit myös valmistaa rasvaa polttavaa cocktailia kotona. Tätä varten voit käyttää melko edullisia, mutta tehokkaita laihtumistuotteita. Ei ole mikään salaisuus, että monet mausteet ovat voimakkaita luonnollisia rasvanpolttimia. Luettelo sisältää inkivääriä, paprikaa (chili), kanelia. Yhden vaihtoehdon valmisteluun, laihduttamiseen tarvittava ihme-agentti riittää lasillisen rasvattoman jogurttia liuottamaan puoli tl chiliä ja inkivääriä. Juoma on tehokas, jos kaikkia osuuksia noudatetaan. Yhden komponentin poissulkeminen merkittävästi vähentää sen vaikutusta kehoon. Vakiintunut rasva-palava cocktail kotona kefiristä ja kanelista. Tähän mennessä tämä resepti on suosituin ja tehokas. Asia on, että tällainen tuotteiden yhdistelmä ei ainoastaan aktivoi aineenvaihduntaprosesseja ja polttaa rasvoja, vaan myös vähentää huomattavasti ruokahalua. Lasi kefiria, jossa on teelusikallista kanelia, voi olla erillinen ateria (esimerkiksi aamiaisen tai illallisen sijaan) ja hyvää välipalaa päivällä. Se on myös suositeltava ruokavalion täydennyksenä ruokavalion ja fyysisen rasituksen aikana.
Kiwi on kuuluisa rasvanpoltosta. Tämä hedelmä on usein löytyy valikosta erilaisia ruokavalioita ja ruokavalio paasto päivää. Valmistella hedelmäcocktail rasvanpolttoa kotona, haluat ladata tehosekoittimeen yksi kuorittu kiivi, kaksi viipaletta sitruunaa, 5-6 oksaa minttua, piparminttu ja persilja ja kaada sisältö puoleen lasilliseen vettä makeutettu hunajalla. Juoma tulee ottaa välittömästi paistamisen jälkeen. Tämä cocktail ei ole vain rasvaa polttava: hän on myös virkistävä ja virkistävä. Siksi on suositeltavaa käyttää sitä aamulla tyhjään vatsaan.
Miten syödä rasvaa polttavaa cocktailia
Juomia, jotka sisältävät punasipulia,ei suositella ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia (haavaumat, gastriitti, tulehdus). Usein tämä komponentti ärsyttää limakalvoja, mikä johtaa terveydentilan heikentymiseen. Yleensä nämä cocktailit edistävät paitsi laihtumista, mutta myös täydentävät kehoa vitamiineilla ja mikroelementeillä. Juomia, joihin kuuluu kefiriä, kulutetaan parhaiten ennen nukkumaanmenoa ja hedelmäjuomia tietenkin aamulla saadakseen osan iloa ja energiaa.
</ p>>
